Kids in the Kitchen: การเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพด้วยกัน
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
มีข้อดีหลายประการในการมีลูก ๆ ของคุณอยู่ในครัวกับคุณให้มากที่สุดในขณะทำอาหาร พวกเขามีแนวโน้มที่จะลองอาหารใหม่ ๆ มากขึ้นหากพวกเขาช่วยพวกเขาพวกเขาเรียนรู้วิธีการสร้างมื้ออาหารด้วยตัวเองแทนที่จะพึ่งพาอาหารบรรจุหีบห่อและเปิดการอภิปรายเกี่ยวกับสุขภาพวิทยาศาสตร์คณิตศาสตร์-และสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นอันตราย มีการสนทนากับเด็กโต
รวมถึงเด็กในการเตรียมอาหารแตกต่างกันไปตามอายุ ต่อไปนี้เป็นงานที่เหมาะสมกับอายุสำหรับทุกวัย โปรดจำไว้ว่าการครบกำหนดและการดูแลของลูกของคุณเอง เด็กบางคนสามารถใช้มีดได้อย่างปลอดภัยหรือจัดการกับอาหารที่แตกหักด้วยความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่เร็วกว่าคนอื่น ๆ
เด็กวัยหัดเดินก่อนวัยเรียนก่อน: นับเครื่องเงินและอาหารที่ไม่สามารถแตกหักอื่น ๆ นำเครื่องปรุงรสในขวดที่ไม่แตกหักไปยังโต๊ะหรือพื้นที่ให้บริการช่วยเลือกผลิตและหยุดลงบนโต๊ะเพิ่มส่วนผสมที่วัดไว้ล่วงหน้าลงในชามผสม ใช้เวลาลงบนไมโครเวฟการวัดขั้นพื้นฐานและการผสมส่วนผสมการแพร่กระจายของส่วนผสมนำอาหารขนาดเล็กและวัตถุที่ไม่สามารถหมุนได้มาสู่ระดับประถมศึกษา: การตัดอย่างใกล้ชิด ของแกดเจ็ตที่ดีเหล่านั้นที่คุณสามารถใช้ในการเก็บอาหารในขณะที่หั่นย่อยวัดและผสมอิสระมากขึ้นนำมาบางส่วน
อาหารที่เต็มไปด้วยโต๊ะอ่านสูตรอาหารดูแลการจัดการกับอาหารที่ค่อนข้างร้อน (ตัวอย่างเช่นใช้ mitts เตาอบเพื่อลบจานอุ่นออกจากไมโครเวฟ)
เมื่อถึงเวลาที่เด็ก ๆ อยู่ในระดับประถมศึกษาพวกเขาสามารถช่วยได้เกือบทุกด้านของการเตรียมอาหาร เช่นเคยการกำกับดูแลเป็นกุญแจสำคัญและจำเป็นที่จะต้องรู้ข้อ จำกัด ของลูกของคุณเอง หากลูกของคุณแสดงการดูแลอย่างต่อเนื่องในขณะที่ใช้มีดเนยคุณสามารถสำเร็จการศึกษาด้วยมีดที่คมชัดกว่าบนวัตถุที่ตัดง่าย เริ่มต้นด้วยสิ่งที่จะไม่หมุนไปรอบ ๆ เช่นบล็อกชีสก่อนที่จะลองทำวัตถุกลม การใช้เครื่องตัดย่นเป็นวิธีที่สนุกที่จะช่วยตัดผักในขณะที่ยังปลอดภัยกว่ามีดคม นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการมีเตาอบขนาดเด็ก (หรืออย่างน้อยก็เล็กกว่า)-mitts เตาอบขนาดใหญ่เกินไปสามารถทำให้มันท้าทายมากขึ้นในการจัดการกับจานโดยไม่ต้องหก
การจัดการที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพกลับสู่โรงเรียนอื่น ๆ
อย่าลืมเน้นความปลอดภัยในครัวเสมอเมื่อปรุงอาหารกับเด็ก ๆ
เหนือสิ่งอื่นใดทำให้มันสนุก! ยิ่งคุณทำมันสนุกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งน่าเบื่อน้อยลงและลูก ๆ ของคุณก็อยากจะช่วยเหลือมากขึ้นเท่านั้น
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: เด็ก ๆ ในครัว: เตรียมอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อสุขภาพด้วยกัน
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน