ความอยากอาหารตลอดไป – ทำให้เด็ก ๆ ของคุณเป็นนักกินที่ยอดเยี่ยม
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
โดย Cascia Talbert
เช่นเดียวกับพ่อแม่ส่วนใหญ่ฉันต้องการให้ลูก ๆ ของฉันเติบโตขึ้นเพื่อสุขภาพและกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างไรก็ตามด้วยตารางที่น่าตื่นเต้นของเด็กห้าคนรวมถึงการต่อสู้โต๊ะอาหารเย็นโดยนักกินที่พิถีพิถันพวกเขาไม่ได้กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเสมอไป
สำหรับเด็กหลายคนในสหรัฐอเมริกาแผนอาหารของพวกเขาส่วนใหญ่ประกอบด้วยอาหารที่มีส่วนประกอบเทียมสูงเช่นเดียวกับคุณค่าทางโภชนาการต่ำ เด็ก ๆ เหล่านี้ก็ถูกนำไปใช้กับวิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่มากขึ้นโดยใช้เวลามากขึ้นต่อหน้าโทรทัศน์คอมพิวเตอร์และวิดีโอเกม
โรคอ้วนในวัยเด็กในวันนี้ส่งผลกระทบต่อเด็ก 17% และวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกาโดยมีเด็กจำนวนมากขึ้นที่ทุกข์ทรมานจากการเจ็บป่วย“ ผู้ใหญ่” เช่นโรคเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงและความดันโลหิตสูง มากกว่าหนึ่งในสี่ของวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกากำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาสิ่งที่มาจากโรคเบาหวานภาวะซึมเศร้านอนไม่หลับและแม้กระทั่งคอเลสเตอรอลสูง ปัญหาสุขภาพและสุขภาพทั้งหมดเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยวิถีชีวิตของการเปลี่ยนแปลง
แต่ฉันเข้าใจว่ามันยากแค่ไหนที่จะให้เด็ก ๆ ลองและเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพ นั่นคือเหตุผลที่ฉันตื่นเต้นมากที่ได้ยินเกี่ยวกับหนังสือเล่มใหม่ Appetite for Life โดย Stacey Antine ผู้สร้าง Healthbarn USA Antine มีประสบการณ์มากกว่า 20 ปีในสาขาอาหารและโภชนาการ ด้วยโปรแกรม HealthBarn USA ของเธอเธอได้ช่วยเหลือครัวเรือนนับไม่ถ้วนในการปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของพวกเขาจากอาหารด่วนไปจนถึงอาหารธรรมชาติ
ในความอยากอาหารเพื่อชีวิต Antine สนับสนุนให้ผู้ปกครองได้รับเด็ก ๆ มากขึ้นในพื้นที่ครัวรวมถึงการค้นพบเกี่ยวกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการพร้อมเกมสนุก ๆ และกิจกรรม เธอเน้นถึงความสำคัญของการให้อาหารเด็กอาหารธรรมชาติหรือ“ อาหารจากธรรมชาติ” ในชีวิตที่ยุ่งและเครียดที่ครัวเรือนอเมริกันเป็นผู้นำในวันนี้เราได้ย้ายออกจากอาหารสดจากพืชรวมถึงเลือกอาหารที่เก็บรักษาไว้มากขึ้นจากกระป๋องกระเป๋าหรือกล่อง อาหารที่สะดวกสบายทั่วไปเต็มไปด้วยสารเคมีเพิ่มโซเดียมและน้ำตาลและขาดสารอาหารที่เด็กต้องการ
ที่เกี่ยวข้องเป็นผู้สนับสนุนสุขภาพและสุขภาพของคุณในปี 2020 โดยการเฝ้าดูสัญญาณสำคัญเหล่านี้ของระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่สมดุล
ความอยากอาหารเพื่อชีวิตยกนิ้วคู่มือที่ไม่มี Yucks เพื่อให้เด็กของคุณเป็นนักกินที่ยอดเยี่ยมโดย Stacey Antine เป็นคู่มือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการกินเพื่อสุขภาพที่ทุกครัวเรือนต้องมีในครัวของพวกเขา หนังสือเล่มนี้สอนให้คุณรู้วิธีที่จะให้เด็ก ๆ กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยทำให้พวกเขาเป็นผู้ทดสอบรสชาติในครัวเรือน ความอยากอาหารตลอดไปเช่นเดียวกันรวมถึงสูตรมากกว่า 100 สูตรสำหรับทุกวันรวมถึงการเฉลิมฉลองมีส่วนร่วมกับเด็ก ๆ ในพื้นที่ครัวและสวนรวมทั้งสอนความแตกต่างระหว่างอาหารธรรมชาติและอาหารเทียมให้ความสนุกสนานและเกมวิชาการที่ผู้ปกครอง เช่นเดียวกับเด็ก ๆ สามารถเล่นด้วยกันรวมถึงส่วน“ สูตร“ สัปดาห์ที่เหลือ” เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองป้องกันการทำอาหารด่วนในช่วงบ่าย
ฉันรักอย่างแน่นอนความอยากอาหารเพื่อชีวิต มันเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่จะใช้ในการสอนเด็ก ๆ ถึงความสำคัญของโภชนาการที่เหมาะสมและทำให้การกินเพื่อสุขภาพดี! คุณสามารถซื้อ Appetite for Life, thumbs-up, No-Yucks Guide เพื่อให้เด็กของคุณเป็นนักกินที่ยอดเยี่ยมโดย Stacey Antine ใน Amazon.com หรือที่ร้านหนังสือระดับภูมิภาคของคุณ
*การเปิดเผยข้อมูล: ฉันได้รับสำเนาความอยากอาหารเพื่อชีวิต, ยกนิ้ว-ขึ้น, คู่มือ No-Yucks เพื่อให้เด็กของคุณเป็นนักกินที่ยอดเยี่ยมโดย Stacey Antine เพื่อแลกกับการตรวจสอบนี้ ความคิดเห็นทั้งหมดมีความแม่นยำเช่นเดียวกับฉัน 100%
Cascia Talbert เป็นบล็อกเกอร์ที่น่าตื่นเต้นผู้จัดพิมพ์นักเขียนอิสระบนผู้ขายอินเทอร์เน็ตและแม่ของเด็กห้าคนอาศัยอยู่ในแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือ กับปริญญาตรี ในประวัติศาสตร์เช่นเดียวกับการออกกฎหมายรวมถึงความกระตือรือร้นในการแต่งเพลงรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีเธอเริ่มนิตยสาร Healthy Moms ในปี 2007 นิตยสาร Healthy Moms ได้วางบล็อกสุขภาพและสุขภาพสูงสุดสำหรับคุณแม่ นักเขียนมืออาชีพด้านสุขภาพและสุขภาพรวมถึงบล็อกเกอร์แม่ Ms. Talbert เชื่อว่าถ้าคุณแม่ยินดีL แจ้งปัญหาสุขภาพและสุขภาพรวมถึงวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพวกเขาสามารถส่งข้อมูลนั้นไปยังเด็ก ๆ ของพวกเขารวมถึงการย้อนกลับสถิติโรคอ้วนของเยาวชนในสหรัฐอเมริกา
ความชุ่มชื้นที่เกี่ยวข้อง: ไม่เพียง แต่สำคัญสำหรับคลื่นอุ่นในฤดูร้อน- มันสามารถช่วยย่อยอาหารของคุณได้เช่นกัน
Ms. Talbert เป็นนักเขียนบล็อกสุขภาพและสุขภาพที่ดีที่ wellsphere.com และบทความของเธอสามารถค้นพบได้ใน ezinearticles.com เธอยังดำเนินงานเครือข่ายสื่อสังคมออนไลน์ที่มีสุขภาพดีบนหนิงเป็นหัวหน้าตำรวจโฆษณาของ Talbert Nutrition LLC รวมถึงคณะกรรมการที่ปรึกษาเครือข่ายสังคมเพื่อการท้าทายสุขภาพของอเมริกา ปฏิบัติตามเธอใน Google+
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: อยากอาหารตลอดไป- ทำให้เด็กของคุณเป็นนักกินที่ยอดเยี่ยม
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน