Day: March 26, 2022

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน อุปกรณ์ลู่วิ่งมีการเปลี่ยนแปลงชีวิตของแม่ที่ทำงานที่บ้านทุกหนทุกแห่ง ผู้ปกครองทุกประเภทจะบอกคุณว่ามีเวลาไม่เพียงพอในวันนี้เช่นเดียวกับโต๊ะลู่วิ่งที่ให้คุณ – เวลานั้น ความสามารถในการออกกำลังกายในขณะที่คุณทำงานเสร็จแล้วเป็นวิธีการขั้นพื้นฐาน แต่มีประสิทธิภาพมากในการจับภาพชั่วโมงที่มีค่าไม่กี่วันของคุณ มีประโยชน์ต่อสุขภาพและสุขภาพมากมายเช่นการมีอายุการใช้งานที่ดีภายใต้ลู่วิ่งโต๊ะรวมถึงคุณจะถูกกระตุ้นตามธรรมชาติเช่นเดียวกับการผลิตมากขึ้น ที่นี่เป็นเพียงประโยชน์บางประการที่คุณคาดหวังได้ ออกกำลังกายทุกวัน การค้นหาแรงจูงใจในการออกกำลังกายทุกวันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มันสำคัญมาก แทนที่จะนั่งที่โต๊ะทำงานในขณะที่คุณทำงานทำให้เป็นกิจวัตรที่จะกระโดดบนลู่วิ่ง แม้แต่การเดินเล่นในระดับปานกลางเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงได้รับเลือดไหลเวียนแคลอรี่รวมถึงเพิ่มระดับพลังงานของคุณ หากคุณค้นพบว่าการขับรถไปที่ศูนย์ออกกำลังกายหลังจากวันที่ยาวนานดูเหมือนจะไม่น่าดึงดูดรวมกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเช่นเดียวกับวันทำงานเป็นหนึ่งในเซสชั่นที่น่าพอใจ ในที่สุดคุณจะถามคำถามว่าคุณเคยทำงานอย่างไร ลดอาการปวดหลัง คุณเคยทำงานเต็มวันตลอดทั้งวันเท่านั้นที่จะยืนหยัดกับตะคริวที่ร้ายแรงเช่นเดียวกับอาการปวดหลังหลังจาก? มันเกิดขึ้นกับทุกคน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการนั่งเป็นระยะเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณรวมถึงการยืดกล้ามเนื้อทุกสองสามชั่วโมง Treadmill Desk ช่วยให้คุณสามารถใช้งานได้มั่นใจว่าคุณรู้สึกว่าดีที่สุดในตอนท้ายของวันทำงานในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงท่าทางของคุณในขณะเดียวกัน โต๊ะวิ่งลู่วิ่งเป็นเงินลงทุนอย่างแท้จริงในสุขภาพที่ยั่งยืนของคุณ แนวคิดที่เกี่ยวข้องสำหรับ Mommies พยายามที่จะกลับมาเป็นรูปร่าง [...]