Day: February 6, 2023

น่าตื่นเต้นเกินไปที่จะปรุงอาหาร?น่าตื่นเต้นเกินไปที่จะปรุงอาหาร?

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ฉันเข้าใจว่ามันจำเป็นอย่างยิ่งที่จะให้อาหารลูก ๆ ของฉันที่มีสุขภาพดีเช่นเดียวกับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ในฐานะที่เป็นแม่ที่น่าตื่นเต้นของเด็กที่มีความต้องการพิเศษห้าคนในบางกรณีฉันไม่สามารถทำได้ ระหว่างกิจกรรมหลังจากสถาบันการศึกษาการนัดหมายแพทย์การนัดหมายการบำบัดบทเรียนดนตรีและกีฬาการค้นพบเวลาในการเตรียมอาหารในครัวเรือนจะไม่เกิดขึ้นทุกคืน การวางแผนมื้ออาหารช่วยให้ฉันได้รับการจัดระเบียบและเข้าใจสิ่งที่ฉันกำลังซ่อมแซมสำหรับมื้อค่ำก่อนเวลา แต่สำหรับคืนเหล่านั้นเมื่อฉันไม่มีเวลาทำอาหารฉันต้องการมีบริการที่ง่ายกว่านอกเหนือจากอาหารไมโครเวฟ ตอนนี้มี! เมื่อไม่นานมานี้ฉันมีโอกาสได้ดูหนังสือเล่มนี้“ Freezer Meals: อาหารเย็นง่ายๆสำหรับครอบครัวที่วุ่นวาย” โดย Micah Klug Micah ได้รวบรวมหนังสือสูตรอาหารง่าย ๆ พร้อมอาหารที่เป็นมิตรกับเด็กที่มีสุขภาพดีซึ่งคุณสามารถทำล่วงหน้าได้ล่วงหน้ารวมถึงสถานที่ในช่องแช่แข็งของคุณเพื่อปรุงอาหารในภายหลัง ด้วยหนังสือเล่มนี้คุณจะไม่รู้สึกวุ่นวายในการปรุงอาหาร ลูก ๆ ของฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิก หนึ่งจะกินอาหารที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับนมหนึ่งแพ้มะเขือเทศหนึ่งจะกินพิซซ่าและพาสต้ารวมถึงลูกของฉันชอบเนื้อสัตว์บนกระดูก ทุกคนในบ้านของฉันในเวลาอาหารเย็นนั้นเป็นไปไม่ได้ อย่างไรก็ตามฉันเข้าใจว่าฉันสามารถค้นพบอาหารแช่แข็งโดย [...]

Pysis Overboots ช่วยให้คุณสามารถปกป้องรองเท้าของคุณ … และมาถึงอย่างมีสไตล์Pysis Overboots ช่วยให้คุณสามารถปกป้องรองเท้าของคุณ … และมาถึงอย่างมีสไตล์

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ด้วยการบันทึกอุณหภูมิต่ำและหิมะที่กระทบส่วนใหญ่ของประเทศทำให้มั่นใจได้ว่าผู้หญิงที่มีสไตล์สามารถปกป้องรองเท้าที่ชื่นชอบในฤดูหนาวนี้ด้วยการพูดถึง (pi-seez ที่ออกเสียง) ตามนิตยสาร“ Glamour” ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะใช้จ่ายเกือบ $ 25,000 กับรองเท้าในช่วงชีวิตของเธอ การมองเข้าไปในตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงแบบสุ่มมีแนวโน้มที่จะเปิดเผยรองเท้า 19 คู่ซึ่งประกอบด้วย“ สามคู่กับส้นเท้า, รองเท้าแตะหกคู่, รองเท้าแตะ, ปั๊มบัลเล่ต์หรือเวดจ์, รองเท้าบูทสามคู่และสี่คู่ของสุนัขจิ้งจอก ‘รองเท้าสำหรับคืนนี้” มีสมาชิกเพียงสามคนของตู้เสื้อผ้ารองเท้าที่เป็นตัวแทนนี้เสนออะไรก็ได้ในการปฏิบัติจริงเมื่อมันมาถึงสภาพอากาศหนาวเย็นและเปียก แม้ว่าพวกเขาจะรวมอยู่ในตระกูลบูต แต่โอกาสที่ดีพวกเขาก็เป็นรองเท้าบูทแฟชั่นที่ไม่สามารถทำได้หรือ Galoshes ที่ไม่ได้ใช้ การลงทุน. การยกเครื่องที่สมบูรณ์เกี่ยวกับกาแลคส์ของปีกลาย Galoshes [...]

กิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการแบ่งปันกลับไปโรงเรียนกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการแบ่งปันกลับไปโรงเรียน

กำลังดูแลอยู่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ในฐานะครูฉันรู้ว่านักเรียนเรียนรู้ได้สำเร็จมากขึ้นหากพวกเขามีสุขภาพดี เพื่อเป็นการเตือนและเคล็ดลับไม่กี่ข้อนี่คือวิธีที่คุณสามารถรักษาลูก ๆ ของคุณ (และนักเรียนคนอื่น ๆ ) ในปีนี้ – นอนหลับให้เพียงพอ การนอนหลับช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพจิตรวมทั้งทำให้จิตใจของลูก ๆ ของคุณพร้อมที่จะเรียนรู้ – ส่งเสริมการล้างมือเพื่อสุขภาพ คุณไม่จำเป็นต้องครอบงำเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่การทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ ล้างมืออย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ (และแม้แต่เด็กโตก็ต้องมีการเตือนความจำ) – กินเพื่อสุขภาพ. โภชนาการที่ดียังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน รับวิตามินซีมากมายโดยเฉพาะ แต่ก็มีอาหารที่สมดุลโดยรวม เป็นเรื่องง่ายและน่าดึงดูดที่จะเข้าถึงของว่างที่สะดวกไม่ดีสำหรับคุณ [...]