Fitness Friday #linkup #BlogHop – แรงบันดาลใจFitness Friday #linkup #BlogHop – แรงบันดาลใจ
การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน แรงบันดาลใจ. ใครหรืออะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณดูแลตัวเอง? ใครเป็นแรงบันดาลใจให้คุณออกกำลังกาย? เมื่อฉันคิดถึงพรอมต์บล็อกนี้ฉันไม่ได้จินตนาการว่ามันจะท้าทายให้ฉันตอบ แรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของฉันคือใคร? ฉันเติบโตขึ้นมาเมื่ออายุน้อยที่สุดของลูกห้าคน ฉันมักจะมองหาพี่สาวของฉัน เมื่อเธออยู่ในโรงเรียนมัธยมเธอเป็นนักกีฬาดารา เธอเล่นบาสเก็ตบอลและวิ่งข้ามประเทศ เธอไปยังรัฐเพื่อข้ามประเทศและฉันค่อนข้างมั่นใจว่าเธอยังคงบันทึกไว้สำหรับการวิ่งระยะไกลในการติดตามและสนามที่โรงเรียนมัธยมเก่าของเรา วันนี้พี่สาวของฉันยังคงวิ่งกินเพื่อสุขภาพและดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ฉันยังอยากเป็นเหมือนเธอ แม้ว่าความสัมพันธ์ของเราจะไม่ใช่สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เรามีบางสิ่งที่เหมือนกัน เราทั้งคู่ให้ความสำคัญกับการกินเพื่อสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย ตอนนี้ฉันวิ่งนิดหน่อย แต่เพียงประมาณหนึ่งไมล์ในแต่ละครั้ง ฉันไม่คิดว่าฉันจะสามารถติดตามน้องสาวของฉันได้ แต่ฉันจะรักและชื่นชมเธอเสมอเด็ก ๆ ของฉันก็สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันด้วย การดูพวกเขาเรียนรู้คุณค่าของฉันทำให้ฉันรู้สึกภูมิใจตื่นเต้นและระบุตัวตนเพื่อสอนพวกเขาต่อไป จิตใจเล็ก ๆ ของพวกเขาเป็นเหมือนฟองน้ำดื่มด่ำกับทุกสิ่งที่พวกเขาสัมผัส เมื่อฉันออกกำลังกายฉันมักจะมีลูกน้อยอยู่ข้างฉันคัดลอกทุกการเคลื่อนไหว การสังเกตลูก [...]