ช่วย! การติดยาจุกติดยาเสพติดที่ต้องการการแทรกแซงหรือไม่?ช่วย! การติดยาจุกติดยาเสพติดที่ต้องการการแทรกแซงหรือไม่?

มีใครอีกบ้างที่มีผู้ติดยาจลุกอยู่อายุมากกว่า 2 ปี (หรือดีกว่ามาก 3?!) ที่เปลี่ยนไปจากการพึ่งพาอย่างมีประสิทธิภาพ? มากกว่าหนึ่งปีที่ผ่านมาเราเปลี่ยนไปใช้เวลานอนอย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับ Naptime เท่านั้น เช่นเดียวกับที่เราติดอยู่ แต่ในช่วงหกเดือนที่ผ่านมาโฮลเดนเป็นเด็กที่อายุมากกว่า 2 ปีที่สถาบันของเขาเพื่อใช้จุกนมหลอกในเวลานaptime ความกดดันจากเพื่อนดูเหมือนจะไม่มีผลกระทบ (นั่นเป็นสิ่งที่ดีและยากจนเพราะเขาเป็นบวกและเนื่องจากเป็นการฝึกฝนที่ฉันต้องการที่เขาเพิ่งเตะ) เพื่อนที่ดีของการประกันภัยของฉันอ้างว่าเมื่อลูกชายของพวกเขาเตะนิสัย binky ดังนั้นก็งีบตอนบ่ายของพวกเขา ฉันยังไม่ได้เตรียมที่จะงีบหลับดังนั้นฉันยังกังวล การเลิกสูบบุหรี่เป็นผู้ใหญ่หรือไม่? มันให้ความรู้สึกเหมือนในบางกรณี (เช่นเมื่อวันเสาร์ที่เราพูดที่ Target ต่อหน้าแบรนด์จุกจิกทั้งหมดรวมถึงเรากำลังเลือกใหม่ตั้งแต่ Avent หยุดสร้างแบรนด์ที่เขาต้องการ…“ แล้วคุณชอบ Latex, Huh? ”). [...]

หยุดเป็นกังวลและเริ่มว่ายน้ำ {Rookie Moms Challenge#27}หยุดเป็นกังวลและเริ่มว่ายน้ำ {Rookie Moms Challenge#27}

ความท้าทาย: ว่ายน้ำกับลูกน้อยของคุณ เมื่อโตขึ้นบนเกาะทุกคนรอบตัวฉันรวมถึงตัวฉันเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำเร็วมากในชีวิต ดังนั้นฉันจึงตื่นเต้นเมื่อเห็นว่าการพา Weston ไปเรียนว่ายน้ำเป็นเรื่องจริงของ Rookie Mom Challenge #27: ไปว่ายน้ำ! โชคดีสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องลอร่าเสร็จสิ้นความท้าทายนี้แล้วและเมื่ออ่านโพสต์ของเธอฉันรู้ว่าจะนำอะไรและไม่นำอะไรมา ฉันลงทะเบียน Weston สำหรับชั้นเรียนว่ายน้ำเด็ก 6 เซสชั่นและแฟนของฉันและลูกสาวอายุ 7 เดือนของเธอลงทะเบียนด้วย (ช่อ!) ฉันเป็นคนประเภทที่กังวลอย่างไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่โง่ แต่จัดการกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้ดีจริงๆ เช้าของชั้นหนึ่งฉันส่งข้อความถึงเพื่อนของฉัน“ ฉันสับสนมาก! ช่วย! ฉันจะนำรถเข็นเด็กหรือไม่? [...]

5 วิธีในการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี5 วิธีในการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

มีความรับผิดชอบต่อสุขภาพร่างกายที่สุขภาพจิตของเรามักจะรู้สึกว่าต้องใช้เท้าหลังในบางครั้งและผิด ด้วยความเหงาทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากกว่าการสูบบุหรี่มันเป็นสิ่งสำคัญที่เรามุ่งมั่นที่จะทำงานอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความรู้สึกเนื้อหารอบตัวเรากับคนที่เรารักและติดตามกิจกรรมที่สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ฉันมีปีที่ยากลำบากเป็นพิเศษหลังจากสูญเสียป้าซัคที่รักของฉันเพียง 4 เดือนหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์ที่หายากและก้าวร้าวและญาติสนิทก็ไม่สบายมากเมื่อปีที่แล้ว ฉันใช้เวลา 3 สัปดาห์ในช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมารู้สึกหดหู่: เมฆมืดลงมาเหมือนที่เคยทำหลังจากเกิดที่เจ็บปวดกับโอลิเวอร์และมันทำให้ฉันกลัว ตอนนี้ฉันสามารถเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เท่านั้น อย่างไรก็ตามโชคดีที่คราวนี้แทนที่จะอดทนเป็นเวลา 10 เดือนที่ยาวนานอย่างน่ากลัวภาวะซึมเศร้าหายไปหลังจากสองสามสัปดาห์ เมื่อฉันพูดกับนักบำบัดของฉันในเวลาที่ฉันเอื้อมมือออกไปทันที (ขอบคุณ NHS) เขาให้ความมั่นใจกับฉันว่าอุบาทว์เหล่านี้มักจะสั้นลงทุกครั้ง ภาวะซึมเศร้า. มันเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวสำหรับฉัน แต่ฉันได้รับความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วและแม้ว่าสิ่งด้านล่างจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากทำ แต่ฉันผลักตัวเองให้ออกกำลังกาย ฯลฯ และพบว่าฉันรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ฉันหวังว่าพวกเขาจะช่วยคุณด้วย ฉันเขียนโพสต์นี้อย่างเท่าเทียมกันเพื่อเตือนตัวเองถึงสิ่งที่ช่วยฉันมาก่อนในเวลาที่ฉันดิ้นรนกับความสิ้นหวังในขณะที่เราใกล้เข้าสู่คริสต์มาสซึ่งเป็นช่วงเวลาที่รักของปีของแซค ฉันยังไม่อยากเชื่อว่าเธอไม่ได้อยู่ที่นี่ ความเศร้าโศกเป็นเรื่องแปลกและไม่สอดคล้องกันเป็นพิเศษ บางวันฉันรู้สึกว่ามันไม่เคยอยู่ที่นั่น แต่ความรุนแรงของมันสลัวเล็กน้อยในขณะที่คนอื่นเห็นฉันต่ำและร้องไห้ไม่หยุด ฉันไม่สามารถทำอะไรได้นอกจากยอมรับคลื่นเมื่อพวกเขามาปล่อยให้พวกเขาชนฉันเป็นคนใจดีกับตัวเองในที่ที่เป็นไปได้ [...]

ฉันเป็นการ์ดวันหยุดในปีนี้ (Ho Ho Ho!)ฉันเป็นการ์ดวันหยุดในปีนี้ (Ho Ho Ho!)

ฉันไม่สามารถพูดโกหกได้ ในช่วงปีนี้ในกิจกรรมบล็อกเกอร์ต่าง ๆ ฉันได้รวบรวมบัตรของขวัญ $ 50 ที่แตกต่างกันสามใบสำหรับ บริษัท สินค้ากระดาษที่กำหนดเองและฉันถูกระบุว่าใช้พวกเขาทั้งหมด รายชื่อผู้รับจดหมายประจำปีของฉันมีความยาวประมาณ 75 ครัวเรือน ดังนั้นฉันจึงอัปโหลดรูปภาพเดียวกันไปยัง Minted, Paper Culture และ Tlines Prints และแยกการซื้อของฉันสามวิธี ดังนั้น…การแจ้งเตือนสปอยเลอร์: หากคุณอยู่ในรายชื่อส่งจดหมายเพื่อนจริงของฉันคุณกำลังจะดูว่ารูปภาพการ์ดวันหยุดปี 2011 ของเราเป็นอย่างไร (แต่ยังคงมีความประหลาดใจ: คุณจะได้รับเวอร์ชันใด?) เวอร์ชัน A) บัตรของขวัญพิมพ์เล็ก ๆ [...]

วิธีการทาสีกระเพาะอาหารที่คาดหวังขนาดใหญ่ของคุณวิธีการทาสีกระเพาะอาหารที่คาดหวังขนาดใหญ่ของคุณ

ความกังวลที่เราได้รับจากผู้เข้าชมมากกว่าเมื่อไหร่: สีประเภทใดที่ปราศจากความเสี่ยงสำหรับการวาดภาพท้องของฉัน นี่เป็นการยืนยันว่ามีผู้หญิงจำนวนมากที่มีความแปลกเหมือนฉัน อย่างไรก็ตามฉันไม่ได้เป็นแพทย์ผิวหนังหรือแม้กระทั่งนักวาดภาพดังนั้นฉันจึงลังเลที่จะเดาแม้จะแบ่งปันสิ่งที่ดูเหมือนความรู้สึกทั่วไปเพราะถ้าฉันผิดและคุณจะได้รับผื่นและของคุณ ทารกออกมาพร้อมกับแถบสายรุ้ง? ฉันไม่ต้องการความรับผิดชอบในระดับนั้น เมื่อฉันเห็นชุดภาพวาดท้องการตั้งครรภ์นี้ – ฉันเชื่อว่ามันถูกใช้ในงานแม่ 2.0 ฉันเชื่อว่าฉันต้องแบ่งปัน ใครบางคนได้ทำการศึกษาวิจัยเพื่อหาสูตรที่จะวาดภาพบนผิวหนังและไม่ทำร้ายใคร มีประมาณยี่สิบเหรียญและมี 8 สีรวมถึงทิศทางที่มีประโยชน์ภายใน วิดีโอนี้แสดงภาพวาดท้องมากขึ้นที่เกิดขึ้นก่อนที่ฉันจะถ่ายรูปที่ด้านบนของโพสต์นี้ ฉันอยู่ในวิดีโอด้วย! (ฉันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับธุรกิจ – เพิ่งมีความเป็นไปได้ที่จะเห็นท้อง!) [...]

11 ตารางการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุดสำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณ11 ตารางการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุดสำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณ

เป็นสิ่งจำเป็นในสถานรับเลี้ยงเด็กจำนวนมากรวมถึงครัวเรือนที่มีเด็กเล็กเป็นโต๊ะดัดแปลง การมีหนึ่งหรือสองในบ้านทุกประเภททำให้การจัดการผ้าอ้อมสกปรกเปลี่ยนชุดและรักษาเด็กทารกให้สะอาดได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย สถานรับเลี้ยงเด็กจำนวนมากไม่ได้มีทั้งหมดโดยไม่มีใครรวมถึง 11 อันดับที่ดีที่สุดในการปรับเปลี่ยนตารางที่หลากหลายในสไตล์การใช้งานและจุดค่าใช้จ่าย 11 ตารางการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุดสำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณ ตารางการเปลี่ยนแปลงคืออะไร? โดยทั่วไปตารางการเปลี่ยนแปลงเป็นพื้นผิวที่ไม่มีความเสี่ยงที่คุณใช้ในการปรับเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารก จำนวนมากเป็นชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์ที่ยกระดับ พวกเขาเป็นทั้งหน่วยจัดเก็บหรือแต่งตัวที่มีรางด้านความปลอดภัย การปรับเปลี่ยนแผ่นรองจะถูกเพิ่มเพื่อรักษาความเสี่ยงของทารกและความปลอดภัยในขณะที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น เหตุใดจึงมีประโยชน์ ตารางการเปลี่ยนแปลงเป็นพื้นผิวที่แบนและปราศจากความเสี่ยงในการปรับเปลี่ยนผ้าอ้อม ตำแหน่งพื้นผิวนี้ทารกที่มีความสูงเช่นเดียวกับในการตั้งค่าที่ทำให้ง่ายต่อการปรับเปลี่ยนผ้าอ้อม ดีกว่าพื้นหรือบนโซฟามาก! จำนวนของพวกเขาจำนวนมากมีที่ตั้งสำหรับอุปกรณ์การเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมที่จำเป็นทั้งหมด สิ่งนี้จะช่วยให้สิ่งที่อยู่ในการเข้าถึงของแขนและทำให้ง่ายต่อการปรับเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือชุด รายการที่ต้องมี ฟังก์ชั่น: มันต้องใช้งานได้จริงเช่นเดียวกับที่เป็นประโยชน์ในเรือนเพาะชำหรือห้องพัก หากไม่ทำงานตามความจำเป็นในครัวเรือนจะไม่ใช้ประโยชน์ ความปลอดภัย: คุณต้องปลอดภัยอย่างปลอดภัยเพื่อให้ทารกปราศจากความเสี่ยงในขณะที่เปลี่ยนผ้าอ้อม ปรับแต่งได้: ครัวเรือนจำนวนมากต้องการให้ตารางการเปลี่ยนแปลงตรงกับเรือนเพาะชำ พวกเขาต้องการความสามารถในการแปลงที่เก็บข้อมูลตามต้องการ แปลงสภาพ: หลายครัวเรือนใช้ตารางการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาเป็นเวลาไม่กี่ปี ดังนั้นการค้นพบสิ่งที่สามารถแปลงเป็นชั้นวางหนังสือตัวเลือกการจัดเก็บหรือแต่งตัวอาจเป็นการลงทุนที่ดีกว่ามาก [...]

ในการเป็นแม่ที่ทำงาน: วิธีการทำให้ไม่สมบูรณ์ในการเป็นแม่ที่ทำงาน: วิธีการทำให้ไม่สมบูรณ์

การทำงานนอกบ้านเป็นเรื่องที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงหลังจากการตั้งครรภ์มากกว่าที่เคยเป็นมาก่อน การอยู่ห่างจากเด็กทารกสามารถทำให้พอใจเช่นเดียวกับการกระตุ้น แต่ในทำนองเดียวกัน เช่นเดียวกับที่ฉันไม่ได้พูดถึงความรู้สึกผิดซึ่งผลกระทบที่แตกต่างกันไปจากแม่ถึงแม่ ฉันกำลังพูดถึงโลจิสติกส์ที่ทำหน้าที่และการเลี้ยงดูได้ยากที่จะสมดุล จากการเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานในตอนเช้าในขณะที่คน ๆ หนึ่งกำลังเรียกร้องความสนใจเพื่อให้แน่ใจว่าฉันมีอาหารเพียงพอในบ้านเพื่อเลี้ยงเรามันเป็นเรื่องยากสำหรับฉันและเมื่อพี่เลี้ยงของฉันถูกยกเลิกในการซื้อเพื่อให้ลูกของเธอ ต้องการเธอ? ฉันต้องอยู่บ้านจากที่ทำงาน เช่นเดียวกับอย่าพูดถึงการสูบน้ำ ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่ามีเทคนิคต่าง ๆ ที่คุณแม่ทำงานมาใช้ตามวิธีการ (สวัสดีบริการจัดส่งของชำ) อย่างไรก็ตามในวันแรก? เดือนแรก? ปีแรก? มีเส้นโค้งการค้นพบที่สูงชัน แมรี่เพื่อนที่ดีของฉันคนหาเลี้ยงครอบครัวของเธอและแม่ของสองคนกระตุ้นให้ฉัน“ ให้ความยินยอมให้ตัวเองค้นพบงาน” ไม่มีใครเข้าใจวิธีการทำงานใหม่ของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ในวันแรกของการทำงานเธอเตือนฉันดังนั้นคุณจะเข้าใจวิธีการเป็นแม่ที่ทำงานในวันแรกที่กลายเป็นชื่อใหม่ของคุณได้อย่างไร? หลังจากฝึกซ้อมมันจะดีขึ้น (ดังนั้นเพื่อนอย่าหยุดงานของคุณตั้งแต่สัปดาห์แรกย้อนกลับไปแย่มาก) แมรี่ยังให้แชมเปญหนึ่งขวดแก่ฉันเมื่อฉันมีลูกคนที่สองของฉันและบอกให้ฉันบันทึกไว้สำหรับวันที่ไรอันเช่นเดียวกับที่ฉันรู้สึกเหมือน“ โอเคเราได้สิ่งนี้ เรามีเด็กสองคนและทำงานอยู่” และคุณเข้าใจว่าฉันชอบที่จะได้ดาวโกลด์สตาร์มากแค่ไหนเมื่อฉันทำอะไรยาก ๆ ดาวสีทองที่เราทำในฐานะแม่ที่ทำงานอาจยังคงขรุขระรอบขอบ [...]

ปวดหัวเช่นเดียวกับการแบ่งปันฟันปวดหัวเช่นเดียวกับการแบ่งปันฟัน

การแบ่งปันกำลังดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน โดย Marina Ocampo คุณแม่ที่วุ่นวายหลายคนเล่นปาหี่ภาระหน้าที่มากมายรวมทั้งรับมือกับงานมากมายที่ตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดหัวนั้นไม่น่าแปลกใจเลย ดังนั้นคุณจะป๊อปยาและเดินต่อไปเรื่อย ๆ แต่อาการปวดหัวไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการ นักฆ่าอาการปวดจะดูแลความเจ็บปวด แต่จะไม่กำจัดสาเหตุ การค้นพบสาเหตุไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นเดียวกับบางครั้งมันก็เป็นความประหลาดใจที่แท้จริง อาการปวดหัวของคุณอาจมาจากแหล่งที่ไม่คาดฝันเช่นการบดฟัน นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าสถานการณ์ส่วนใหญ่ของอาการปวดหัวความตึงเครียดนั้นเกิดจากการบดฟันหรือการนอนกัดฟัน อะไรที่คุณไม่เข้าใจว่าคุณบดฟันของคุณ? หนึ่งในสิบของชาวอเมริกันกำลังบดฟันเป็นประจำ หลายคนไม่รู้สึกตัวว่าพวกเขากำลังทำเพราะพวกเขาไม่มีผลกระทบใด ๆ แต่กิจวัตรประจำวันและการบดฟันที่ยืดเยื้อเป็นเวลานานนั้นใช้ฟัน, เคลือบฟัน, ความเจ็บปวดในขากรรไกรและคอเช่นเดียวกับอาการปวดศีรษะของไมเกรน คนส่วนใหญ่ค้นพบว่าพวกเขากำลังบดฟันของพวกเขาจากคู่นอนหลับของพวกเขาที่ตื่นขึ้นมาด้วยเสียงบดดังและเริ่มบ่น คนอื่น ๆ ค้นพบเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่พึงประสงค์จากทันตแพทย์พร้อมกับข้อมูลเกี่ยวกับรากฟันเทียม การค้นหาสาเหตุของการบดฟันของคุณอาจใช้เวลาพอสมควร ในระหว่างนี้คุณต้องการปกป้องฟันของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติมด้วยการป้องกันปากที่มีคุณภาพสูง [...]

Chase Down the Annie’s Organics TruckChase Down the Annie’s Organics Truck

บ้านของแอนนี่ (ผู้คนที่นำแครกเกอร์กระต่ายและแม็คและชีส) มาให้คุณเป็น บริษัท ในท้องถิ่นที่อยู่ในเมืองเบิร์กลีย์แคลิฟอร์เนีย สำหรับการเปิดตัวพิซซ่าเปลือกโลกออร์แกนิกของพวกเขาซึ่งตอนนี้พบในทางเดินของ Whole Foods แช่แข็งพวกเขาได้จ้างฉันและ Heather เพื่อช่วยในการตลาด รถบรรทุกของแอนนี่กำลังเดินทางไปทั่วประเทศ – ปัจจุบันทำให้เป็นเวสต์โคสต์วิ่ง – และหยุดเพื่อให้ตัวอย่างพิซซ่าตลอดทาง ดูเหมือนว่า: ด้วยความช่วยเหลือของบล็อกเกอร์บางคนที่นั่นเราระดมแก๊งค์แม่เพื่อม็อบรถบรรทุกในออสตินเท็กซัส สัปดาห์หน้าเราจะได้พบกับพิซซ่าพาร์ทิสกับล้อที่ Whole Foods ใน Los Altos, CA (คุณสามารถเข้าร่วมกับเราได้ที่นั่นหากคุณอยู่ใน South Bay!) คาดหวังอะไร: รถกระบะที่มีสวนสดเติบโตบนเตียงซึ่งเด็ก [...]

เข้าร่วมงานสูบน้ำเข้าร่วมงานสูบน้ำ

ดูผู้หญิงคนนี้ คุณดูเหมือนเธอเมื่อคุณเปิดเผยนมให้ลูกน้อยของคุณหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นโปรดอธิบายตัวเอง หลังจากใช้เวลาพอสมควรทั้งการสูบน้ำและการค้นหารูปภาพของการสูบฉีดผู้หญิงจากผู้ผลิตปั๊มรายใหญ่เราได้ค้นพบว่ามีการขาดภาพที่ไม่สมจริง ภาพด้านบน? ฉันถ่ายภาพมันโดยไม่ได้รับอนุญาตจากใคร ฉันเข้าใจว่ามีสถานที่พิเศษในนรกสำหรับอาชญากรรมนั้น แต่ฉันยินดีจ่าย เอ่อปั๊มของเธออยู่ที่ไหน? กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้วเรานั่งในร้านกาแฟกับคุณแม่อีกสองคนรวมถึงเริ่มเปรียบเทียบบันทึกเกี่ยวกับที่ที่เราปั๊มในที่ทำงานรวมถึงที่ที่เราสูบฉีด ที่นี่ในแคลิฟอร์เนียนายจ้างของเรามีหน้าที่ตามกฎหมายที่จะให้พื้นที่ที่ล็อคและมีปลั๊กและไม่ใช่ห้องน้ำ ฉันรู้สึกขอบคุณ ฉันจำได้ว่าพวกคุณหลายคนไม่โชคดีมาก เราได้แนวคิดที่ว่าเราควรรวบรวมภาพถ่ายของสภาพแวดล้อมเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราสามารถให้เกียรติองค์กรที่ทำถูกต้องและเยาะเย้ยผู้ที่ไม่ได้ทำ เครดิตรูปภาพ: Sarah Gilbert คุณมีเรื่องราวการสูบฉีดที่น่าเศร้าหรือตลก? แบ่งปันที่นี่ เช่นเดียวกับวันพรุ่งนี้ใช้เซลฟี่พิเศษในที่ทำงานเพื่อให้เราทุกคนสามารถเห็นพื้นที่สูบน้ำของคุณได้โปรดถ่ายภาพสถานที่สูบน้ำของคุณรวมทั้งเผยแพร่บน Instagram ด้วยแฮชแท็ก #RookieMoms รวมถึง #PumpingProject [...]